自己啓発・人間関係美容・健康恋愛社会・ニュースIT育児・教育
タグ:「夏バテ」

【イライラを抑えるには水?!】脱水症状が人体に与える悪影響とは?

脱水症状が人体に与える悪影響について

何故だか分からないけれど、今日はやけにイライラするなぁ!(怒)・・・という経験って、皆さんにもありませんか? イライラの要因は数知れず。例えば「仕事上のトラブル」「人間関係のストレス」といった精神的な面ばかりではなく、「カルシウム不足」「低血糖の食事」といった物理的な面においても、イライラが発生すると言われています。 ...続きを読む

【スイカ・メロン・バナナ・キウィ】甘くて美味しい夏の果物の見分け方

甘くて美味しい夏の果物の見分け方

暑い夏、おやつや食後のデザートに欠かせないのが果物。 果物は美味しいだけではなく、水分タップリでビタミンも豊富。美容にも健康にも良い食品なんですよ♪ ...続きを読む

【世界で最も人気のある野菜】トマトに秘められた驚くべき美容・健康効果6つ

トマトに秘められた驚くべき美容・健康効果6つ

トマトは「世界で最も人気のある野菜」と言われています。 トマトが使われている料理でパッと思いつくものは、ミートソーススパゲッティやサンドイッチ、ピザ、ハンバーガー、リゾット、ボルシチ、そして 昨今人気急上昇中のトマトカレー、等など。 ...続きを読む

【口の中を診るだけで健康状態が分かる!】口が教えてくれる身体のSOSサイン8つ

口が教えてくれる身体のSOSサイン8つ

「健康第一」という言葉もあるぐらい、身体の健康って大事ですよね? でも、度々病院に行って健康診断を受けるのは、時間もお金も掛かって大変。。。 ...続きを読む

【冷え過ぎには御用心!】夏バテ・夏風邪を防ぐために気をつけたい7つの冷え対策

夏バテ・夏風邪を防ぐために気をつけたい7つの冷え対策

梅雨も明け、そろそろ夏本番ですね!ところで、みなさんは夏に冷え対策をしていますか? 夏は部屋の中やデパート、電車内などでの冷房の効きすぎや、冷たい飲み物を飲む機会が増えるなど、実は "冷え" を招きやすい季節なんです。 ...続きを読む




サイトマップ(全記事/全タグ一覧) 編集者プロフィール お問い合わせ