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タグ:「裏ワザ・裏情報」

【天然成分で美しく!】レモンで髪を染める裏ワザ

レモンで髪を染める裏ワザ

お洒落の一環として髪の毛を染めることは、もはやファッションに気を使っている人々にとって、至極当たり前のこと。 美容院はもちろん、ドラッグストアでも数多くのヘアカラーリング剤が販売されており、自宅でも簡単に髪の毛を染めることが可能になっています。 ...続きを読む

【お手軽に美肌を!】ほぼ無料で毎日顔パックができちゃう裏ワザ

ほぼ無料で毎日顔パックができちゃう裏ワザ

男性女性を問わず、スキンケアに関心がある大勢の人々に愛用されている「顔パック(フェイスマスク)」。 顔パックには「肌に水分を閉じ込める成分」や「美容効果のある成分」が含まれており、顔パックをした後はシットリもちもち肌が誕生します。 ...続きを読む

【脳科学の最前線】記憶力アップには磁力が有効なのか?!

記憶力アップには磁力が有効

「記憶力をアップしたいな〜」と思うことって、結構ありますよね? 記憶力が最も役に立つ例は、何と言っても試験です。学生時代だけではなく社会人になってからも、資格試験・昇進試験などで、記憶力はとっても大切。 ...続きを読む

【情報漏洩対策】パソコン・スマホで自撮りヌードを流出させない7つのセキュリティ知識

情報漏えいを防止するために気をつけるべき7つのこと

2014年8月末、米アップル社のiCloud(アイクラウド)がハッキングされ、多くのハリウッド女優たちの私的ヌード写真が、インターネット上に流出しました。 過去日本においても、イジメや不注意などによって一般女性のヌード写真がインターネット上に流出し、被害者が自殺するといった事件が発生しています。 ...続きを読む

【衝撃の真実】なぜ女性は、男性に比べてダイエットを諦めやすいのか?

なぜ女性は、男性に比べてダイエットを諦めやすいのか?

「ダイエットしなくちゃ〜」と話している女性って、至る所で目にしますよね? 女性は男性以上に、自らの身体に対する「美」の欲求が激しいのは周知のとおり^^ ...続きを読む

【ザ・平常心!】緊張をとき、心を落ち着かせる、効果的な5つのイメージトレーニング

緊張をとき心を落ち着かせる、効果的な5つのイメージトレーニング

「明日に備えないといけないのに、ストレスで眠れない...」「面接開始10分前なのに、緊張で手足がガクガク...」 ...続きを読む

【さらば不眠症!】快眠に効果のある食べ物7選

快眠に効果のある食べ物7選

ストレスや心配事のせいで、夜なかなか眠りにつけないことってありますよね? 「眠りたい〜、でも眠れない〜!」と布団の中をゴロゴロし続け、気がつけば夜が明け始めていた、なんてことも。。。 ...続きを読む

【まさに目からウロコ!】いろいろな果物の正しい食べ方(皮のむき方)

いろいろな果物の正しい食べ方(皮のむき方)

果物は美味しいだけではなく、ビタミン・水分・食物繊維がタップリ♪美容に、健康に、欠かすことができないスイーツです。 ところで、「果物って美味しいんだけど、皮をむくのが大変なんだよな〜」なんて思っている人はいませんか? ...続きを読む

【スイカ・メロン・バナナ・キウィ】甘くて美味しい夏の果物の見分け方

甘くて美味しい夏の果物の見分け方

暑い夏、おやつや食後のデザートに欠かせないのが果物。 果物は美味しいだけではなく、水分タップリでビタミンも豊富。美容にも健康にも良い食品なんですよ♪ ...続きを読む

【世界で最も人気のある野菜】トマトに秘められた驚くべき美容・健康効果6つ

トマトに秘められた驚くべき美容・健康効果6つ

トマトは「世界で最も人気のある野菜」と言われています。 トマトが使われている料理でパッと思いつくものは、ミートソーススパゲッティやサンドイッチ、ピザ、ハンバーガー、リゾット、ボルシチ、そして 昨今人気急上昇中のトマトカレー、等など。 ...続きを読む

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