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タグ:「料理」

賞味期限の切れてしまった牛乳の活用法5つ

賞味期限の切れてしまった牛乳の活用法5つ

賞味期限の切れてしまった牛乳を、そのまま捨てるのは勿体無い! 飲むには少々抵抗があるけれど、古くなった牛乳を何かに利用できないかな〜?? ...続きを読む

ダイエット中に避けるべき果物・野菜5つ【ヘルシーどころか太る?!】

ダイエット中に避けるべき果物・野菜5つ

「ダイエットに果物や野菜が良い」という話はよく耳にします。しかしその一方で、「太りやすくなってしまう果物・野菜が存在する」という話は あまり知られていません。 ...続きを読む

【盛り付けの参考になるかも?!】おもしろい巻き寿司アートの画像18選

おもしろい巻き寿司アートの画像18選

巻き寿司とは、酢飯の中に具をはさみ、海苔で巻いた料理のこと。 日本人ならば、おそらく一度は口にしているであろう国民的料理です。 ...続きを読む

【食品アートの最高峰!】ケーキ・コンテストの優秀作品と、芸術的なケーキの作り方12選

ケーキ・コンテストの優秀作品と、芸術的なケーキの作り方12選

2007年から海外で毎年開催されている「Threadcakes ケーキ・コンテスト」。 下記図のように、「Tシャツを選択し、選択したTシャツに描かれているイラストのケーキを創り上げる」というコンテストなのですが、その作品たちのレベルが凄まじいんです! ...続きを読む

キモかわいいハロウィンケーキの画像20選

キモかわいいハロウィンケーキの画像20選

ハロウィンケーキの中には、気合が入りすぎて見るからにグロテスクな物も存在します。 ...続きを読む

ストレス解消に効果的な7つの食品とは?

ストレス解消に効果的な7つの食品

ストレスで「やけ食い(暴飲暴食)」に走ってしまう人は、かなりの割合で存在します。 ストレスによる"やけ食い"の場合、快感の強い「甘いもの」や「脂っこいもの」を、モリモリ・ガツガツと食べてしまいがち。。。 ...続きを読む

ダイエットを手助けしてくれる最高の生活習慣7つ

ダイエットを手助けしてくれる最高の生活習慣7つ

「ナイスバディになるぞ」と思ってダイエットを始めても、ついつい三日坊主で諦めてしまうことってありますよね? ...続きを読む

【疲労回復に効果大!】栄養士がオススメする運動後に飲むべき3つの飲料とは?

栄養士がオススメする運動後に飲むべき3つの飲料

運動した後に飲むものは?と尋ねられた場合、「スポーツドリンク」と答える人が多いのではないでしょうか? スポーツドリンクには各種の電解質(ミネラル)が含まれており、その点においては "運動して汗をかいた後の飲料" として最適です。 ...続きを読む

【さらば不眠症!】快眠に効果のある食べ物7選

快眠に効果のある食べ物7選

ストレスや心配事のせいで、夜なかなか眠りにつけないことってありますよね? 「眠りたい〜、でも眠れない〜!」と布団の中をゴロゴロし続け、気がつけば夜が明け始めていた、なんてことも。。。 ...続きを読む

【まさに目からウロコ!】いろいろな果物の正しい食べ方(皮のむき方)

いろいろな果物の正しい食べ方(皮のむき方)

果物は美味しいだけではなく、ビタミン・水分・食物繊維がタップリ♪美容に、健康に、欠かすことができないスイーツです。 ところで、「果物って美味しいんだけど、皮をむくのが大変なんだよな〜」なんて思っている人はいませんか? ...続きを読む

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