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【スイカ・メロン・バナナ・キウィ】甘くて美味しい夏の果物の見分け方

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【スイカ・メロン・バナナ・キウィ】甘くて美味しい夏の果物の見分け方

暑い夏、おやつや食後のデザートに欠かせないのが果物。

果物は美味しいだけではなく、水分タップリでビタミンも豊富。美容にも健康にも良い食品なんですよ♪

そして、「どうせ同じ金額を出して購入するのならば、少しでも美味しい果物をゲットしたい」というのが人情(笑)

ここでは、代表的な夏の果物である スイカ・メロン・バナナ・キウィの「甘くて美味しい果実の見分け方」をご紹介します。

【スイカ・メロン・バナナ・キウィ】甘くて美味しい夏の果物の見分け方

1.甘くて美味しいバナナの見分け方

バナナ

バナナは、皮全体の色が黄色くなればなるほど、熟して甘くなったという証拠です。

黄色いバナナの中でも、一見すると「腐っているのでは?」と思ってしまいがちな、柔らかくて黒い斑点ができているバナナが食べごろ。

黄緑色で固いバナナは、見た目は綺麗ですが、中身は未熟でさほど甘くはありません。

2.甘くて美味しいスイカの見分け方

スイカ

美味しいスイカを選ぶポイントは、大きく3つあります。

1つ目は「スイカの黒い縞」。黒い縞が太くてクッキリしているほど、甘みが強いスイカです。

2つ目は「スイカを叩いた時の音」。手のひらでスイカを軽く叩いてみて、ボンボン(またはゴンゴン)と澄んだ低い音がするほど、熟して食べごろの証拠です。未熟なスイカはポンポン(またはコンコン)と高い音になり、熟しすぎて腐りかけているスイカは、グシャグシャと潰れたような音が出ます。

3つ目は「スイカの重さ」。同じ大きさぐらいの他のスイカに比べ、重たい物の方が、太陽の恵みを沢山受けた美味しいスイカです。

また、スイカの "丸ごと一個" ではなくカットで売られている場合は、実の赤みが濃いほど甘みも強くなります。

3.甘くて美味しいメロンの見分け方

メロン

甘いメロンを見分けるには、まずメロン表面の「網目」をチェックします。

網目が細かくて、網目の幅が均等に近く、さらに網目がクッキリと浮かび上がっているメロンが甘いメロンです。

網目をチェックした後は、次に メロンの下部中央にある「花落ち」と呼ばれる部分をチェックします。(上の写真に写っている部分です。)

この花落ちの大きさが小さく、茶色が掛かっているメロンが、ちょうど食べごろのメロンとなります。

4.甘くて美味しいキウィの見分け方

キウィ

甘くて美味しいキウィを見分けるには、まず大きめのキウィを選ぶことから始めましょう。

大きめのキウィは「太陽の光を多く浴びて、甘く育った」証拠です。

次に、キウィを手に取って軽く握ります。この時に硬すぎるキウィはNG。少し力を加えるだけでヘコむような柔らかめのキウィが、よく熟していて甘いキウィです。

また、表面にキズがあるキウィは、キズ口から腐りやすくなっているため避けましょう。

さらに、整った俵のような形(角が丸い円柱形)をしていて、皮の色が薄め(薄茶色)のキウィの方が、甘みが強く美味しいキウィです。

この記事のまとめ

【スイカ・メロン・バナナ・キウィ】甘くて美味しい夏の果物の見分け方
  1. 美味しいバナナの見分け方「皮の色が濃い黄色」「柔らかくて黒い斑点ができている」バナナが、甘くて美味しいバナナです。
  2. 美味しいスイカの見分け方「黒い縞が太くてクッキリ」「叩いた時にボンボン(またはゴンゴン)と澄んだ低い音が鳴る」「重たい」「実が赤い」スイカが、甘くて美味しいスイカです。
  3. 美味しいメロンの見分け方「網目が、細かく・幅が均等で・クッキリ」で「花落ちが、小さく・茶色が掛かっている」メロンが、甘くて美味しいメロンです。
  4. 美味しいキウィの見分け方「大きく」「少し柔らかめで」「キズがなく」「整った俵形で」「皮の色が薄茶色」のキウィが、甘くて美味しいキウィです。

冒頭でも少しご紹介したように、果物は美味しいだけではなく、水分・ビタミン・食物繊維が豊富。そしてプラスαで、夏の果物には「身体を冷やしてくれる働き」まであるんです!

夏バテ防止や健康・美容のために、ぜひ果物を取り入れた食生活を心掛けてみてください^^

みなさんのお役に立てましたら幸いです。

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